#那些你不敢跟老闆說的事
總是認為別人的成果是幸運,看不見他人的努力?
總是覺得自己被動參與很多專案、聚會,覺得委屈卻不願表達?
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【第三季 Ep 13|明明很努力,卻被說幸運?】
在工作中會散發負能量的人,可能都擁有強烈的 #自我挫折感。
🗣 自我挫折感很強的人會過度放大自己的存在,並把自己類比於他人後,感到強烈的挫折感。
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我們都知道要多關照自己,而非關照他人,但究竟要怎麼對抗自我挫折感呢?
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本集嘉凱導演透過兩個案例,討論職場中的 #自我挫折感 和 #他人即地獄。
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